Panacea Naturo
Révélez votre beauté et votre équilibre au naturel

Pour près de 30 % de la population, le printemps est synonyme d’allergies A la mi-avril le pic de pollens et graminées est à son plus...

Un grand nombre d’articles mentionnent les effets du citron. Notamment à l’approche de l’été, il est très souvent question de cures ayant...

L’ortie piquante est l’une des plantes les plus bénéfiques qui soient pour notre santé ; elle possède de nombreuses vertus...

* L’exercice matinal, à jeun C’est celui qui puisera dans les réserves de graisse au moment où les stocks de glycogène sont au plus bas....

Dix-sept heures est l'heure de goûter, car oui le goûter est toujours populaire et à juste titre, car un encas bien choisi permettra de...

La chromatothérapie, ou thérapie par les couleurs, est une méthode scientifique, créée il y a 40 ans par le neuropsychiatre et...

Le sarrasin contrairement à la croyance, n'est pas une céréale mais une graine et ne contient pas de gluten ; il est donc très...

L’anxiété est source d’insomnies, de tremblements, de sueurs, d’accès de violence… Les symptômes sont divers et variés, allant des...

Consulter son dentiste une fois par an, davantage si le besoin en est, changer régulièrement sa brosse à dents (en bambou ! ) sont le...

Poivre et gingembre sont les épices favorites des français. Près de trois flacons d'épices par personne sont consommés chaque année....

Renforcer l’équilibre, compenser des carences, pour un travail de fond ou pour corriger une problématique de santé, l’oligothérapie est...

Renforcer son système immunitaire en hiver

En 2017, le programme national Nutrition Santé recommande plusieurs produits pour un petit déjeuner idéal, alliant énergie, santé, goût…...

Déstocker les graisses, évacuer la rétention d'eau, drainer..., en massage quotidien les huiles essentielles et huiles végétales à...

L’intérêt des superaliments réside dans le principe qu’ils sont la façon la plus simple, la plus efficace et la abordable, de stimuler...

Les principales fonctions des acides aminés sont nombreuses : • Amélioration de l'apport en oxygène aux muscles • Régulation du rythme...

Cette poudre verte est fabriquée à partir des feuilles de thé vert, cuites à la vapeur, broyées à la meule de pierre pour les réduire en...

Sa cuisson lente à basse température donne à l'ail noir confit un goût subtilement sucré, diminue son odeur et son goût et décuple ses...

Viral ou simple coup de froid, il n’est pas rare en été d’avoir mal à la gorge. Pharynx, amygdales... la douleur peut irradier jusqu’à...

Le fer contribue au transport de l'oxygène dans les cellules, les tissus et les muscles. De nombreuses personnes sont carencées. Si...