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Bonne pratiques pour un automne serein
En Médecine Traditionnelle Chinoise, la saison est associée aux poumons et au gros intestin ; leur bon fonctionnement est un gage d’une...
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2 oct.1 Min
L'oignon, il a tout bon !
🧅Manger un peu d'oignon au quotidien aide à abaisser le mauvais cholestérol, responsable notamment de nombreuses maladies...
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2 oct.1 Min
Le massage du visage, cou et crâne Sculpt Face Glow, un soin signature combiné de plusieurs techniques
L'esthétique au naturel s'intéresse à la cause des manifestations esthétiques et les traite sans recours à des procédés chimiques....
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2 oct.2 Min
Le bourgeon de cassis contre les allergies, le stress, la fatigue
Le cassissier a su traverser les siècles et, encore aujourd’hui, fait l’objet de nombreuses études aussi bien sur son fruit, ses feuilles...
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9 janv.1 Min
LE LAPACHO, l'alternative au thé et au café
Anémie, circulation, antibiotique, anti-inflammatoire, rhumatismes, système immunitaire, anti-toxines...Le lapacho, le champion naturo !...
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6 déc. 20232 Min
Le jeûne intermittent, pour qui ? Pourquoi ?
Le jeûne intermittent consiste à alterner alimentation et restrictions plus ou moins longues. De nombreuses études ont démontré ses...
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14 nov. 20232 Min
La zéolite, pierre volcanique, pour la digestion, bien vieillir et la peau
Pierre de vie, polyvalente, active, la zéolite est une roche volcanique antioxydante et détoxifiante, souveraine dans l'aseptisation...
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9 nov. 20232 Min
Gérer la déprime hivernale
Grosse fatigue mentale et physique, déprime, humeur fluctuante, difficulté de concentration, mémoire dans les chaussettes, difficulté à...
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24 oct. 20231 Min
Alimentation dissociée, quel intérêt ?
L'alimentation dissociée consiste à ne pas mélanger tous les types d'aliments au cours d'un même repas. . A l'origine de troubles...
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24 oct. 20232 Min
L'hyperleucocytose digestive : explications
De quoi s'agit il ? La leucocytose digestive ou leucocytose alimentaire, est un processus où les leucocytes (globules blancs) se...
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19 oct. 20233 Min
La rétention d'eau
Mauvaise circulation veineuse, ou lymphatique, insuffisance rénale ou encore cardiaque, alimentation transformée, trop salée,...
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18 oct. 20232 Min
La constipation - La comprendre et la combattre
Sujet récurrent en bilan de naturopathie, la constipation ou le transit lent, touche de nombreuses personnes et, est souvent chronique....
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6 oct. 20232 Min
L'automne en forme avec la naturopathie
En Médecine Traditionnelle Chinoise, la saison est associée aux poumons et au gros intestin ; leur bon fonctionnement est un gage d’une...
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20 sept. 20232 Min
La cystite, prévention et solutions
🔥La cystite est une infection urinaire localisée au niveau de la vessie. . 🔥Souvent due à la bactérie Escherichia Coli, elle est...
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19 juil. 20233 Min
Le cholestérol ; comment l'équilibrer ?
Le cholestérol est une graisse, naturellement présente dans notre sang. Constituant essentiel de notre organisme, seul son excès est...
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29 mai 20233 Min
La peau ; prévention, maladies, vieillissement
Pollution, stress, pathologies génétiques... sont à l'origine des problèmes de peau, qui touchent actuellement 16 millions d'adultes en...
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19 mars 20234 Min
Surpoids et si c'était le cortisol
Un excès de cortisol provoque un excès de poids Le cortisol, communément appelée hormone du stress, est une hormone stéroïde, booster par...
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13 févr. 20231 Min
Pourquoi est il vital de consommer quotidiennement et en quantité suffisante (minimum 5 portions) ?
. ✔️ Peu caloriques, riches en vitamines et minéraux et en sucres lents, 🍄 . ✔️ Ils aident à éviter la prise de poids en piegeant les...
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13 févr. 20231 Min
Recette de pâte à crêpes saine, à index glycémique bas
Pour se régaler sans complexe et sans mal au ventre ! 😊 . ✔️ Mélangez les farines de teff, sarrasin et coco. Ajoutez une pincée de sel...
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13 févr. 20231 Min
Recette de beauté ayurvédique : masque tonifiant contour des yeux
💧L'eau florale ou hydrolat d'hamamélis, a un pouvoir apaisant, aide à diminuer les rougeurs et l'excès de sébum. . 💧Ce sont les peaux...
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