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Le jeûne intermittent, pour qui ? Pourquoi ?
Le jeûne intermittent consiste à alterner alimentation et restrictions plus ou moins longues. De nombreuses études ont démontré ses...
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19 oct. 20233 Min
La rétention d'eau
Mauvaise circulation veineuse, ou lymphatique, insuffisance rénale ou encore cardiaque, alimentation transformée, trop salée,...
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18 oct. 20232 Min
La constipation - La comprendre et la combattre
Sujet récurrent en bilan de naturopathie, la constipation ou le transit lent, touche de nombreuses personnes et, est souvent chronique....
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1 févr. 20212 Min
En finir avec l'ennemi public numéro 1 pour la santé : le sucre
👿 .Cette drogue aux multiples méfaits est à l'origine de diabète, obésité, hyperactivité (un adolescent consomme l'équivalent de 100...
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1 nov. 20201 Min
Connaître son tempérament et améliorer sa santé
L'observation des individus au niveau de l'envergure de leurs bras, de la forme et la couleur de la paume de leurs mains, de leur face,...
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11 mai 20202 Min
Mon assiette de déconfinement
Retrouvez mes conseils "bien manger" qui permettront de conserver ou de retrouver de l’énergie, de se libérer du stress, de préserver son...
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