Astragale et ginseng panax en médecine chinoise, Eleuthérocoque et rhodiola en Russie, Reishi au Japon, Noni en Polynésie... Leurs points communs ?
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Depuis des millénaires, les médecines traditionnelles utilisent les plantes adaptogènes.
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Qu'est ce qu'une plante adaptogène ?
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✔️ Une plante est dite adaptogène, dès lors qu'elle augmente la résistance globale de l'organisme,
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✔️ Qu'elle possède une action normalisatrice sur le plan physiologique, afin de répondre de manière adaptée au stress, particulièrement lorsqu'il est chronique,
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De nombreuses indications sur la physiologie humaine :
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✔️ Limite, freine la fatigue,
✔️ Améliore la résistance (effort, froid, oxygène, convalescence, surcharge d'activité... ),
✔️ Diminue les réactions émotionnelles,
✔️ Augmente les performances de la mémoire, de la concentration,
✔️ Stimule le cortex cérébral,
✔️ Améliore la réaction face aux infections
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Les plantes adaptogènes sont efficaces plus encore, aux vertus décuplées en synergie, plusieurs laboratoires en proposent, demandez conseil à votre médecin ou thérapeute 😷
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Consultez également pour connaître les contre indications.
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