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8 déc. 20241 min de lecture
L'huile de Bellis, raffermit, tonifie, galbe
Macérat huileux de Bellis (paquerette 🌼) Cette huile fabuleuse est tonifiante, raffermissante, galbante, tenseur des tissus cutanés.🌼...
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3 nov. 20241 min de lecture
La châtaigne, c'est de saison
La composition de la châtaigne est particulière. De la famille des noix, elle ne leur ressemble pas. 🌰🌰🌰 Pauvre en graisses, elle est...
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3 nov. 20242 min de lecture
Comprendre la cellulite
Savez vous que la graisse est une réserve d'énergie ? Qu'elle participe au fonctionnement hormonal ? Que nous stockons dans la graisse de...
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2 oct. 20242 min de lecture
Bonne pratiques pour un automne serein
En Médecine Traditionnelle Chinoise, la saison est associée aux poumons et au gros intestin ; leur bon fonctionnement est un gage d’une...
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2 oct. 20241 min de lecture
L'oignon, il a tout bon !
🧅Manger un peu d'oignon au quotidien aide à abaisser le mauvais cholestérol, responsable notamment de nombreuses maladies...
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2 oct. 20242 min de lecture
Le bourgeon de cassis contre les allergies, le stress, la fatigue
Le cassissier a su traverser les siècles et, encore aujourd’hui, fait l’objet de nombreuses études aussi bien sur son fruit, ses feuilles...
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9 janv. 20241 min de lecture
LE LAPACHO, l'alternative au thé et au café
Anémie, circulation, antibiotique, anti-inflammatoire, rhumatismes, système immunitaire, anti-toxines...Le lapacho, le champion naturo !...
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14 nov. 20232 min de lecture
La zéolite, pierre volcanique, pour la digestion, bien vieillir et la peau
Pierre de vie, polyvalente, active, la zéolite est une roche volcanique antioxydante et détoxifiante, souveraine dans l'aseptisation...
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9 nov. 20232 min de lecture
Gérer la déprime hivernale
Grosse fatigue mentale et physique, déprime, humeur fluctuante, difficulté de concentration, mémoire dans les chaussettes, difficulté à...
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24 oct. 20231 min de lecture
Alimentation dissociée, quel intérêt ?
L'alimentation dissociée consiste à ne pas mélanger tous les types d'aliments au cours d'un même repas. . A l'origine de troubles...
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24 oct. 20232 min de lecture
L'hyperleucocytose digestive : explications
De quoi s'agit il ? La leucocytose digestive ou leucocytose alimentaire, est un processus où les leucocytes (globules blancs) se...
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19 oct. 20233 min de lecture
La rétention d'eau
Mauvaise circulation veineuse, ou lymphatique, insuffisance rénale ou encore cardiaque, alimentation transformée, trop salée,...
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18 oct. 20232 min de lecture
La constipation - La comprendre et la combattre
Sujet récurrent en bilan de naturopathie, la constipation ou le transit lent, touche de nombreuses personnes et, est souvent chronique....
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20 sept. 20232 min de lecture
La cystite, prévention et solutions
🔥La cystite est une infection urinaire localisée au niveau de la vessie. . 🔥Souvent due à la bactérie Escherichia Coli, elle est...
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19 juil. 20233 min de lecture
Le cholestérol ; comment l'équilibrer ?
Le cholestérol est une graisse, naturellement présente dans notre sang. Constituant essentiel de notre organisme, seul son excès est...
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29 mai 20233 min de lecture
La peau ; prévention, maladies, vieillissement
Pollution, stress, pathologies génétiques... sont à l'origine des problèmes de peau, qui touchent actuellement 16 millions d'adultes en...
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19 mars 20234 min de lecture
Surpoids et si c'était le cortisol
Un excès de cortisol provoque un excès de poids Le cortisol, communément appelée hormone du stress, est une hormone stéroïde, booster par...
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13 févr. 20231 min de lecture
Pourquoi est il vital de consommer quotidiennement et en quantité suffisante (minimum 5 portions) ?
. ✔️ Peu caloriques, riches en vitamines et minéraux et en sucres lents, 🍄 . ✔️ Ils aident à éviter la prise de poids en piegeant les...
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13 févr. 20232 min de lecture
La propolis, notre meilleure amie de l'hiver
Le saviez vous ? . La propolis était utilisée par les Egyptiens pour les rituels de momification et empêchait la putréfaction des...
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9 oct. 20221 min de lecture
Miro Shiru, la soupe miso pour se régaler sain
. Des algues wakame, du tofu soyeux, du dashi (poisson bonite séchée), de la cebette, du miso rouge (orge ou riz fermenté) sont les...
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